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2014年 10月 02日

砂肝LOVE(笑)

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夜、ピンポーンと誰か来た。
と思ったら近所に住む甥っ子。「お母さんがおじちゃんにって」
義妹の煮る砂肝はとーっても美味しいのです。ありがとう♪
作り方聞いても、毎回忘れちゃうんだよね^^;

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9月29日(月)の朝ごはんは、肉豆腐丼。

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残業して帰宅したら、ダンナさんがチキンのクリーム煮を作ってくれました♪
ブロッコリーは私が茹でたけど(^^;
ハインツのレトルトソース、結構おいしかったです^^

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9月30日(火)の朝ごはんは、久しぶりに発芽玄米ごはん。チキンのクリーム煮をかけて食べると、食べやすい。おでんはこれで最後でした。

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10月1日(水)の朝ごはんは、マンナンひかりのごはん(だったかな?)に味噌汁(さんごヤマブシタケ・ほうれん草)、コストコのプルコギビーフとキャベツともやしを炒めたもの。
相変わらずプルコギビーフは甘い^^;今回も醤油とテニアンペッパーで味を調整しました。


朝、新聞を取りに外へ出ると、空気がもう完全に秋モードです。
10月だもの、季節は確実に先へ進んでいるんだなあ。

今日もがんばろう。

by mokihana25 | 2014-10-02 06:08 | 日々の記録 | Trackback | Comments(0)
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