栃尾の油揚げ
国産具材のがんもどき
産直こめたまご6個
酪農家の牛乳500ml
日本のこめ豚ローススライス
国産大豆木綿とうふ
具だくさんがんも(れんこん)
徳用茹でずに使える緑豆春雨
圧搾一番しぼり菜種油
エコ・レタス
三浦の早春キャベツ
有機玉ねぎ
ブロッコリー
エコ・大根→欠品
まいたけ
有機ほうれん草
有機じゃがいも
大根が欠品になってしまった、残念。スーパーで買ってこなくちゃだ。栃尾の油あげは冷凍で届きました。これは後で焼いて酒の肴にしよう。
お豆腐は、100g小分けパックで届くので、これが味噌汁にちょうどいいサイズなのです。
今週も、キャベツとレタス、ブロッコリーを買いました。
最近野菜をよく食べてるせいか、血圧が調子いい(笑)体重は全然減らない(むしろ・・・)けど、血圧が下がったので良しとします。
健康が何より大事だものね。