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パルシステムのある生活♪

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2009年 10月 27日

パルシステム♪10月26日のお買いもの

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・五目うま煮丼の具
・こんせんくんミルクバー(アイス)
・たまご6個
・こんせん72牛乳1000ml
・低脂肪プレーンヨーグルト
・よつ葉バター
・ぶなしめじ
・パル豚ローススライス
・ビール(サッポロクラシック)24本
・青森のにんにく(バラ)
・コア・フードの白丸もち
・国産大豆のみそ
・コア・フードしょうゆ


届いてすぐにビールを6本冷蔵庫に入れたため、写真は6本足りません(笑)
サッポロクラシック、北海道限定なので、見かけたときは即買い!です049.gif

by mokihana25 | 2009-10-27 23:23 | パルシステム | Trackback | Comments(0)
2009年 10月 22日

パルシステム♪10月19日のお買いもの

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・こんせん低脂肪ヨーグルト
・エコ・ねぎ
・ぶなしめじ
・宮城産めかぶ
・パル豚ローススライス200g
・生いもしらたき320g
・松山あげ
・ティッシュ


めかぶは毎晩酒の肴に食べてます。1個を2人で半分ずつ。
パル豚ローススライスは、明日の朝、ダンナがしょうが焼きを作ってくれる予定。お弁当のおかずと、朝ごはんにするのだ。。
生いもしらたきは、昨日、オイシックスの白菜とかと一緒に鍋にした(ダンナが)。
これから鍋の季節だし、常備しておこうかな^^

捻挫した足首が、まだ痛む。
歩けるけど、踊るのはちょっと心配。
酒をやめないと治らないのかな・・・?

今週のフラは休んでしまった。

明日1日、がんばって仕事をしよう。まだまだ忙しいもんね。 

by mokihana25 | 2009-10-22 21:50 | パルシステム | Trackback | Comments(0)
2009年 10月 22日

オイシックス♪10月18日のお買いもの

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・こかぶ3玉
・ミニトマト100g
・ミニ白菜1玉
・無洗米ひとめぼれ2kg
・ほうれん草1袋
・子大豆もやし1袋
・たまご6個
・とろーり絹豆腐
・よつ葉根釧牛乳1000ml


久しぶりにこかぶを買った。昨日、izumimirunさんのレシピ「蕪丸ごとの塩昆布オイル煮」を作って食べたらカブがとろとろでおいしかった~♪

「無洗米」・・・7,8年前、新入社員の女の子が、無洗米を「ムアラコメ」って読んでたっけ(^^;
当時それほどメジャーじゃなかったのと、彼女、きっと自分でコメを買ったことがなかったんだろうな・・・

by mokihana25 | 2009-10-22 21:43 | オイシックス(退会) | Trackback | Comments(0)
2009年 10月 16日

パルシステム♪10月12日のお買いもの

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・産直たまご6個
・こんせん72牛乳1000ml
・こんせんプレーンヨーグルト
・チーズでカルシウム(キャンディチーズ)
・ぶなしめじ
・ミニトマト
・エコ・しょうが
・日本のこめ豚ローススライス200g
・生いもこんにゃく300g
・コア・フードほうれんそう
・コア・フード里芋
・わかめあっさりスープ
・やっぱり石けん!洗濯用液体石けん詰め替え用
・トイレクリーナー


バタバタした1週間を送っています。
今週のニュースは何と言っても!!日曜日に、足をくじいた・・・

暗くなりかけた夕方、重い荷物を持っていたら、足元の段差に気がつかず。
右足をひねったまま足をついてしまったのです。
連休明けの火曜日に、いちおう病院でレントゲンを撮ってもらったけど、骨は大丈夫。よくあるタイプの捻挫だそうで。今は湿布貼って普通の生活をしているけど、こういうのって痛みより心のショックのほうが大きい。
フラも休んだし。来週の水曜には復帰したいんだけど。。

ゆっくり里芋の煮っ転がしでも作ろうと、今回は里芋を買ってみたはいいけれど、なかなか作る時間がとれない。今週末こそはっ!

by mokihana25 | 2009-10-16 06:35 | パルシステム | Trackback | Comments(0)
2009年 10月 07日

10月7日のフラレッスン♪

今日は台風が近づいているというのに、フラレッスンの日。
案の定、参加者は少なかった^^;

でも、人数が少ないせいか、アットホームでなごやかな雰囲気で、とっても楽しかった♪

今日の曲は、「カノホナピリカイ」有名な、なだそうそうのハワイバージョンです。
この曲は大好きなので、ぜひレパートリーにしたいなあ・・・

さて。台風は明日がピークらしい。学校関係はみんな休校だそうです。
仕事も休みになればいいのに・・・無理か・・・

by mokihana25 | 2009-10-07 22:57 | フラ | Trackback | Comments(0)
2009年 10月 07日

パルシステム♪10月5日のお買いもの

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・産直たまご6個
・酪農家の牛乳1000ml
・ぶなしめじ180g
・エコ・ねぎ3本
・ミニトマト130g
・宮城産めかぶ
・日本のこめ豚モモスライス200g
・こんせん低脂肪ヨーグルト


エコ・ねぎ、久しぶりに素晴らしく良いのが届いた気がします。いつも悪くはないけど、今回は特に新鮮そのもの。

季節柄(?)今、冷蔵庫の野菜室はきのこでいっぱいです(笑)ついつい見かけると買ってしまう。

今回の写真は、いつものデジカメではなく、ダンナの一眼レフを借りて撮りました。
私の愛用する小さなデジカメは、現在海を渡ってハワイに行ってます。
ダンナの職場の同僚(部下?)の新婚旅行のお供に(^^;


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蕎麦とCAVA。
どちらもいただきものですが^^;
シャンパンは、フルボトルを2人で1回に飲むのは大変だしもったいない。
毎晩飲むならこの200mlのボトルがちょうど良いサイズかも。って毎晩シャンパン飲むような優雅な家庭ではないけど・・・

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最近お気に入りのつまみは、昔なつかしい「こつぶっこ」。

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こちらは、先週末にダンナが作ってくれた、明太子のパスタ。レトルトのパスタソースを使い、いためたきのことかと合わせて簡単に。


それにしても、台風が近づいているらしくここんとこ天気が悪い。
明日がピークとか?
仕事を休んで家にこもりたい気分。

by mokihana25 | 2009-10-07 08:10 | パルシステム | Trackback | Comments(0)