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パルシステムのある生活♪

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2009年 11月 30日

久しぶりに、日帰り温泉。

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昨日の日曜日、すごく久しぶりに日帰り温泉に行ってきました。
いつのまにか、季節は秋、しかも晩秋。
すっかり紅葉も色あせてきてしまった・・・^^;


でも、温泉は最高♪
やっぱり、せめて1か月に1回くらいは来れるといいなあ・・・

久しぶりに行ったら、食堂のからあげ定食のからあげがミニサイズになっていて、なんだかショックだった・・・

この日の夕食は・・・

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明太おろしにビール(笑)明太子は、ダンナが通販でいつも買ってくれる、ちかえのつぶこ。
私はこれさえあれば、朝ごはんのおかずは何もいらない(笑)

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温泉の産直で買った、地元のブロッコリー。

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ビールは、キリンのとれたてホップとか、アサヒのこれとか。

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そして、ダンナ作、けんちん汁。ダンナいわく「自分の実家の味にかなり近づいた」のだそう。
私の実家のけんちんとは明らかに違うんだけど、それは当たり前(笑)人間、誰しも実家の味を再現しようとするものだと思う。
ダンナの実家のけんちんは、みそとしょうゆの合わせで、いもがらが入るのだ。
私の実家はしょうゆだけで、なぜかもめん豆腐とさつまあげが入っていた。

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ごはんを作るダンナさま。凛々しい・・・(リリカルだけに、笑)

by mokihana25 | 2009-11-30 23:27 | 日々の記録 | Trackback | Comments(0)
2009年 11月 30日

パルシステム♪11月30日のお買いもの

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・たまご6個
・低脂肪牛乳1000ml
・ブロッコリー1個
・パル豚ローススライス200g


今回は少なめ注文。
でも正解。冷蔵庫の野菜室は、まだいろいろいっぱいだもんね。

ブロッコリーは巨大化してる気がする。きっと、今、旬なんだろう。

今夜は、ダンナ作の豚肉とほうれん草のソテーに、これもダンナ作のけんちん汁をつまみながら、晩酌だった。

by mokihana25 | 2009-11-30 23:02 | パルシステム | Trackback | Comments(0)
2009年 11月 28日

オニオングラタンスープ

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今夜の一品は、「オニオングラタンスープ」
ダンナ作です(笑)初めて作ったのだそう。
玉ねぎたっぷりに、少しの油と、ブルスケッタとチーズ。シュレッドチーズを切らしてしまったので、
とろけるスライスチーズと粉チーズで代用^^;

美味しかったです♪♪

今日はフラのレッスンがあった。
来週の日曜日に私が行っているカルチャースクールの発表会があって、フラメンコやベリーダンスとともにフラも日ごろの成果を発表するんだって。その練習。

曲は3曲で、「エホイカピリ」「カプアウィ」「月の夜は」。
「月の夜は」は今回初めて覚えた曲。曲自体は「ソフィスティケイテッド・フラ」で、日本語の歌詞が付いている。ちゃんと踊れるか、かなり心配だけど、あと1週間練習すれば、なんとか覚えられるかしら。

今日は、ノホっていうんだっけ?座ったままで踊る時のフラの手が「柔らかくてきれい」とコーチに褒められて、ちょっとうれしかった。この調子でがんばろう。。




今日は良い天気だったけど、明日はどうかな?
晴れたら温泉にでも行きたいなあ・・・

by mokihana25 | 2009-11-28 21:43 | 日々の記録 | Trackback | Comments(0)
2009年 11月 23日

パルシステム♪11月23日のお買いもの

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・産直たまご6個
・こんせん72牛乳1000ml
・パル豚バラ鍋物用スライス200g
・クリーミーヨーグルト
・ぶなしめじ180g
・コア・フード大根
・コア・フードほうれん草
・エコ・玉ねぎ
・ティッシュ


お徳用のティッシュセットを買いました。これで当分ティッシュは買わなくてOKかしら。
でも、保管場所がないんだよね^^;

昨日はフラ仲間の結婚式。披露宴の余興としてフラを3曲踊ってきました053.gif

フラの前には、おうちで腹ごしらえ。

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ダンナが作ってくれたパスタは、ベーコンとしめじとキャベツの塩味パスタ♪
先日、ダンナの後輩のハワイみやげでいただいた、パパイヤシードドレッシングでキャベツとクレソンのサラダを食べたんだけど、このドレッシング、少し甘めではあるけれど美味しい♪

今日は久しぶりに家にいられた。

この3連休は、
土曜日・・・昼間は仕事、夜は来客
日曜日・・・午後から結婚式の余興、夜はダンナと反省会(?)
月曜日・・・午前中は打ち合わせ、午後は家でのんびり、夜はフラレッスン
こんな感じで過ごした私。

明日からは、また仕事。頑張らなくっちゃ。

でも、そろそろ、温泉に行きたいなあ・・・

by mokihana25 | 2009-11-23 16:50 | パルシステム | Trackback | Comments(0)
2009年 11月 21日

パルシステム♪11月16日のお買いもの(を今ごろup^^;)

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・エコ・ねぎ
・ぶなしめじ
・コア・フードクレソン
・エコ・キャベツ
・宮城産めかぶ
・パル豚ローススライス
・もめん豆腐
・生いも白滝
・こんせん低脂肪ヨーグルト
・ティッシュ
・イングリッシュマフィン


ここんとこ、余裕のない生活が続いている。家で全然ご飯を食べられないので、食材が余りまくり。
なんで家にいられる時間が少なくて散らかす暇もないはずなのに家の中が散らかるんだろう・・・?

ま、それはさておき。

昨夜はダンナの友人が泊まりに来ていたので、一緒にアンコウ鍋を食べに行った。今年初!
あの店でアンコウ鍋を食べるのは初めてだったんだけど、肝を溶かしたドブ汁仕立てですごーく美味しかった♪体調が良ければもっと味わえたかな・・・今度はゆっくり食べに行きたい。


今日はいいお天気になった。
今から少し、仕事をしてきます。

夕方はまた来客なので^^

by mokihana25 | 2009-11-21 10:11 | パルシステム | Trackback | Comments(0)
2009年 11月 15日

オイシックス♪11月15日のお買いもの

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・ひとめぼれ白米2kg
・よつ葉特選根釧牛乳1000ml
・子大豆もやし
・釜揚げしらす
・たまご6個
・小松菜
・カットかぼちゃ
・お試し用ピーチかぶ
・ミニトマト


ピーチかぶはお試し用ってことで(?)1本だけ。大きいのが届きました。ちなみに260円。。これを高いとみるか美味しいから適正価格だとみるか・・・??私は好きだから買っちゃうけどね。

久しぶりにかぼちゃを。ガーリックバターソテーがいいかなあ?それとも煮物?かぼちゃのサラダも食べたいなあ・・・

この間、私のデジカメが長旅からやっと戻ってきました!なんと二回もハワイに(新婚旅行のお供として)連れて行ってもらっていたという・・・持ち主が仕事で行けないってのに・・・^^;

でも、たくさんのハワイのおみやげをいただいて、少しだけハワイの気分です♪

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私が買ってきてほしいとリクエストしておいた、ピュアハパの「ハウピア オレンジ スフレ ボディクリーム」。香りに癒されます。

毎朝、ホノルルコーヒーカンパニーのLAVA ROASTで目を覚ますのは、ほんの束の間の幸せ♪

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こちらは、今夜の晩酌♪
ダンナがどこからかいただいてきた日本酒ですが、味がしっかりしていてそれほど甘くない。私の好みとはちょこっと違うけど、でも十分美味しくて「これ、きっと高いんだろうなあ・・・」と思わせる重厚な味でした^^;

さーて、明日からまた、怒涛の1週間が始まる。がんばらなくっちゃ。

by mokihana25 | 2009-11-15 22:29 | オイシックス(退会) | Trackback | Comments(0)
2009年 11月 10日

パルシステム♪11月9日のお買いもの

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・たまご6個
・酪農家の低脂肪牛乳1000ml
・こんせんプレーンヨーグルト
・お徳用きのこセット
・コア・フード大根カット
・パル豚カタ・モモ切り落とし
・コア・フードほうれん草
・コア・フードごぼう
・一番しぼりごま油
・トイレットペーパー


今夜はお鍋。ダンナが私よりちょっとだけ早く帰宅。私が帰るとすぐにちゃちゃっと作ってくれました♪
いつもの焼き鳥やさんでいただいた鶏ガラを使った鶏ガラスープと、パルのしいたけ・えのき、お肉。
スーパーで買った白菜と先週のパルねぎ。コア・フードの大根をおろして、おろしポン酢しょうゆで食べたらおいしかった~♪やっぱり冬は鍋に限ります^^

昨日はフラレッスンでした。
先生がとても張り切っていて、7時から9時半まで休憩なし!!
新曲「E Ku'ulei E Ku'uipo」はとても難しかったけれど、がんばって最後まで踊りました。
でも、もう既に記憶がアヤシイ・・・(笑)

でもとっても素敵な、ハワイっぽい曲♪歌詞に「Love me」とか「Kiss me」とか盛り沢山なので(笑)色っぽく踊るべきなのかしら・・・^^;っていうかうちのグループに色気が出せるのか・・・??

by mokihana25 | 2009-11-10 22:14 | パルシステム | Trackback | Comments(0)
2009年 11月 08日

結婚式の余興その1

今日は、同じフラ仲間の結婚式♪
余興を依頼されていたので、10人でおしかけて踊ってきました。

フラガールよろしく、ウリウリにティーリーフ姿で入場。この姿って、映画そのものでなぜか盛り上がるのね^^;

最初は、イアリ・イ・ノ・オエ。そのあと、ウリウリを下に置いて、ホロホロ・カア。
そのあと約3分で着替えて、カピリナ。カピリナのときは、新婦も一緒に踊る約束をしていたのだけれど、急きょ新郎も踊ってくれて大盛り上がり・・・酔っ払いってすごいね~^^;

楽しく踊れて、しかも楽しんでもらえて良かった。。
新郎新婦は、明日からニューカレドニアへハネムーンだそうです。いいなあ~♪

2週間後、また同じフラ仲間の1人が結婚します。
その時も余興に行く予定^^がんばってお祝いの踊りを踊ろうっと♪


今週は、体調がいまいちで熱なんかも出したりしてた私。
明日からは、心機一転頑張りたい。
明日はフラレッスンだしね。元気が一番!

by mokihana25 | 2009-11-08 21:15 | フラ | Trackback | Comments(0)
2009年 11月 04日

パルシステム♪11月2日のお買いもの

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・北洋産紅鮭ハラミ
・までっこ鶏竜田揚げ
・どっさり果実とヨーグルト
・エコ・ねぎ
・宮城県産めかぶ
・パル豚ローススライス200g
・産直たまごのスープ
・液体石けん水ばしょう詰め替え用
・トマトケチャップ


までっこ鶏竜田揚げは、すごーくひさしぶりに買いましたがあっという間になくなりました(笑)こういうジャンキーなの、実は好きなんだよね~♪

紅鮭ハラミは、明日の朝ごはん&お弁当にするつもり。

11月に入って、急に寒くなってきた。
今朝は3度とか!?今からこれじゃ、冬が怖い・・・

今日はフラレッスンの日だった。
ねんざした足も、ずいぶん良くなったので普通に踊ることはできる。

例年の3月ハワイ研修(ホノルルフェスに参加)、私は仕事があるので行きたくても行けないのがつらい。でも、同じグループで、3人行けそうな人がいるらしい。うらやましい・・・

by mokihana25 | 2009-11-04 23:42 | パルシステム | Trackback | Comments(0)
2009年 11月 01日

オイシックス♪11月1日のお買いもの

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・ふぞろいぶなしめじ150g
・無洗米ひとめぼれ2kg
・よつ葉特選根釧牛乳1000ml
・たまご6個
・子大豆もやし
・じゃがいも(キタアカリ)
・小松菜
・有機栽培玉ねぎ
・ピーチかぶ


先週はダンナが二夜連続で熱を出し、寝込んでいました。鍋焼きうどんを作って食べさせたり、アイスを買ってきたり・・・まだのどが痛いようなので、ちょっと心配。新型インフルではなさそうですが・・・


さて、今回はピーチかぶを買いました!どうやって食べようかな。
あとは肉じゃがでもゆっくり作りたいなあ。


今夜のビールは、キリンの一番搾り「2009とれたてホップ」。ダンナはこれがお気に入りなのだそう。
私も、ホップの味がなんとなくフレッシュな感じがして好きです♪

by mokihana25 | 2009-11-01 20:52 | オイシックス(退会) | Trackback | Comments(0)